Главная » Статьи » Статьи

Тренировки по теннису для детей (часть 2).

  Детский теннис до 10 лет...

В предыдущем рассказе о моем сыне и его вхождении в спорт и теннис я постарался акцентировать ваше внимание на трёх основных вещах:

1. Здоровье ребёнка превыше всего.

2. Спортивное становление начинается с его первых движений и заложено уже природой, поэтому каждый возрастной период предполагает развитие или воспитание определённых качеств, но памятуя о пункте 1, стремитесь к балансу естественности.

3. Обучение большому теннису, как и любому другому делу - процесс долгий, накопительный и требует времени, измеряемого годами, поэтому настройтесь на получение удовольствия от самого процесса, а результаты придут обязательно при разумном отношении к занятиям.

Все дети разные и поэтому, есть методика обучения большому теннису, но нет шаблона для воспитания чемпиона. Никто не сможет гарантировать, что из этого получится, а из того нет. Задача тренера разглядеть в индивидуальности каждого плюсы и минусы, построив для каждого свой путь максимально эффективного развития. В идеале создавать теннисиста - универсала, без слабых сторон, но в жизни так бывает весьма редко и поэтому существует две главных тенденции для современных теннисистов. Одна направлена на подтягивание слабых моментов в игре, технике и т. д. до уровня сильных, вторая предполагает развитие сильных сторон с построением на них тактики и стратегии ведения матча. Выбор зависит от видения тренером возможности идти тем или иным путём исходя из сугубо индивидуальных параметров ученика.

Возьмём несколько примеров из личного опыта. Физические данные ребёнка важны, но так же важно попадание во временные периоды, когда развиваются или воспитываются те или иные качества, ведь для определённых навыков есть наиболее благоприятные возрастные отрезки, когда достигается наибольший эффект. И так сравним между собой трёх мальчиков Егора, Ивана, моего сына Данилу и для полноты картинки, девочку Алесю, проанализируя их теннисное развитие по отношению к физическим данным и личным качествам. На момент нашего обсуждения они участвуют в турнирах РТТ и им около 10 лет. Егор и Алеся занимаются в теннисной секции уже три года, Данила всего один год выборочно в группе, а так же индивидуально с тренером (по совместительству папой), Иван занимается три года, индивидуально с тренером.

Самый выносливый Иван, он уже в этом возрасте может бежать кросс наравне со взрослыми, что в принципе не нормально, но природа так распорядилась, при этом болтать без умолку, вызывая восхищение. Эта выносливость позволяла бы достаточно долго держать мяч в розыгрыше, изматывая соперника, но желание побыстрее выиграть очко приводит к спешке, а соответственно к ошибке. Потеря очка раздражает, а игра рассыпается на глазах и природное преимущество в выносливости, такое значимое в этом возрасте сходит на нет. Конечно психологическая устойчивость - важнейшая составляющая победы и многие профессиональные топ теннисисты "сливают" игры по этой же причине, хотя имеют в команде штатных психологов. Вероятно в какой-то момент была упущена возможность для восприятия воздействия на психологическую устойчивость. Теперь либо нужно постепенно искать "потерянный ключик", либо ждать, когда природа вернёт всё на круги своя, а с возрастом так бывает. Но лучше, если и то, и другое, потому что никакая выносливость, техника или что-то другое не помогут выиграть матч, если человека "нет" на корте.

Вторая по выносливости Алеся, но её выносливость уже естественная и по-детски, относительно кратковременная, что позволяет ей дотерпеть игровой отрезок и после достаточно быстро восстановиться. Здесь тоже природа, ведь в этом возрасте специально заниматься ОФП нет необходимости, да и рановато, вполне достаточно начального СФП. Спортивное телосложение дополняется этакой упёртостью в характере, что при направление в правильное русло и позволяет добиваться самых приличных результатов. Удивительно, но за почти три года занятий в секция тенниса её научили только бить по мячу на задней линии. Такие понятия как разножка, дыхание, применение приставных и перекрёстных шагов, подача, игра с лёта отсутствовали почти полностью. Два с половиной года бить по мячу, игнорируя теннис??? При индивидуальных занятиях процесс пошёл... Я даже удивлялся насколько быстро она схватывала и усваивала обучение. Работать первые два месяца было одно удовольствие, потому что ребёнок хотел и жил этим, но индивидуальные занятия это большой труд, особенно если нужно нагонять упущенное годами, ведь теннис - игра накопительная и время должно использоваться по прямому назначению. А через пять месяцев девочка потихоньку начинала ненавидеть теннис, потому что он лишал её другой праздной жизни современных детей в кругу своих сверстников и интернета с развлекаловкой...

За десятилетие личного опыта я вообще лишь дважды встречал детей относящихся к занятиям теннисом серьёзно и ответственно, можно сказать не по-детски. В остальных случаях это процесс схожий со школой и обучение составляет какую-то часть от максимальной, 100% шкалы, градируя учащихся от двоечников до отличников, формируя основную массу в области 3,5 балла. Нежелание детей образовываться достойно - плоды родительской любви, дающих всё, что пожелает чадо, вне зависимости от результатов труда, прилежности и старания. Автоматически провоцируя отсутствие мотивации. Я здесь не исключение...

Егор обладатель взрывной скорости, а это природный дар, который как абсолютный музыкальный слух не воспитывается, либо есть, либо нет. Вероятно из него мог бы так же получиться неплохой спринтер, но мама решила - теннис, что тоже вполне подходило мальчику. Егор немножко мягковат и уже прилично играя для своего возраста, иногда побеждая достойных соперников, всё же частенько проигрывал тем, кто объективно был слабее. Я называю это - проигрывать самому себе, а официальная статистика большого тенниса относит это в раздел "невынужденные ошибки". Причина – обычная неуверенность в собственных возможностях, которую детям очень трудно объективно оценить самим. Егор и Данила друзья и одноклассники, поэтому мне удалось "достучаться" до Егора в Испании, где он вместе с нами находился два с лишним месяца на теннисных сборах без родителей. Я убедил его в матчах придерживаться определённой манеры собственной игры и когда он чётко выполнял поставленные перед ним задачи, то успех был неминуем. Он настолько уверовал в возможность победы, что порой выигрывал у соперников с уровнем гораздо выше. Здесь как раз тот случай, когда задействовались его сильные стороны и на них строилась игра, а результат придавал всё больше уверенности. В то лето Егор выиграл около десяти турниров и ещё три раза был финалистом, отвечая на вопрос мамы по телефону дежурной фразой: "Опять выиграл!".

Данила уступал вышеперечисленным теннисистам, однозначно по физическим данным и по времени нахождения в теннисе, но он был более сбалансирован в спортивном развитии. Перед ним никогда не ставились задачи победить любой ценой. Главная установка - играть правильно, применяя то, что на данный момент освоено на тренировках, пусть и не достаточно качественно. Мысль проста - если не делать, то и не получиться. В его турнирной игре присутствовала большая стабильность, он не проигрывал тем, кто слабее, сражался с равными и в основном проигрывал сильным. Итог того испанского лета два кубка и два финала, причем проигранных Егору.

Главное ждало впереди, поэтому здоровье, разумность, накопительность... 


 

Более подробную информацию на тему занятия по большому теннису в г. Москва вы можете узнать на сайте www.korneevsad.ru

Корнеев Сергей Николаевич, тренер по теннису для детей, ФТР категории «Мастер», Российский Государственный Университет Физкультуры и Спорта.

+7 (926)43o-69-68,

e-mail:ksn@korneevsad.ru

Категория: Статьи | Добавил: pane4kin (25.06.2015)
Просмотров: 3311 | Комментарии: 20 | Теги: тренер по теннису, обучении детей большому теннису, Тренировки по теннису для де, большой теннис, секция большого тенниса, занятия по большому теннису | Рейтинг: 5.0/5
Всего комментариев: 20
avatar
1 Helga • 15:50, 25.06.2015
А все дети равные по возрасту?
avatar
0
5 pane4kin • 16:16, 25.06.2015
Нет, не все, но расматривается одинаковый возрастнойпериод.
avatar
2 sblvovo63 • 16:13, 25.06.2015
А можно про Испанию подробнее?
avatar
0
4 pane4kin • 16:16, 25.06.2015
Обязательно поделюсь в следующих материалах. Испания -это отдельная песня...
avatar
3 delo467 • 16:15, 25.06.2015
Так что же лучше групповые занятия большим теннисом или индивидуальные занятития теннисом с тренером?
avatar
0
6 pane4kin • 16:16, 25.06.2015
Сочетание, при условиях разумности. Группа- этодешевле, интересней, но меньшая эффективность напрямую зависящая от количества
занимающихся. Индивидуалка - качество, КПД, но трудоёмко и дорого…
avatar
7 Lukos • 16:17, 25.06.2015
Как же так? Что в секциях по большому теннису такие плохие тренеры?
avatar
0
8 pane4kin • 16:18, 25.06.2015
Где как. Просто нормативы придуманные госчиновникамине оставляют выбора даже для хороших тренеров. Ведь в основном эти секции с
государственным, бюджетным финансированием...
avatar
9 nora130 • 16:47, 25.06.2015
А сколько им сейчас и какова их теннисная "судьба"?
avatar
0
11 pane4kin • 14:48, 28.06.2015
Ивану сейчас 14 и поигрывает в своё удовольствие. Алеся тренируется с новым тренером, ей 12. Егору 17, теннисом не занимаеться. Данила учиться в 11 классе, закончил курсы при РГУФК, является инструктором по теннису и пока не решил окончательно в профи или в тренеры...
avatar
10 takeshi • 14:47, 28.06.2015
Кто на ваш взгляд теннисист-универсал?
avatar
0
12 pane4kin • 14:49, 28.06.2015
Если речь идет о профессионалах, то Новак Джокович. У него лишь один маленький технический  изъянчик. При подъёме ракетки на подаче в начальной стадии головка опущена вниз....
avatar
13 takeshi • 14:50, 28.06.2015
Какой технический момент наиболее проблемный?
avatar
0
14 pane4kin • 14:50, 28.06.2015
У детей работа ног и дыхание. У профи хватка ракетки.
avatar
15 takeshi • 14:52, 28.06.2015
А почему даже игроки из первой десятки могут проигрывать игрокам из второй сотни?
avatar
0
16 pane4kin • 14:52, 28.06.2015
Причины разные. Недомогание, травма, отсутствие мотивации и т.д.
avatar
17 catbosya • 19:33, 29.06.2015
Отсутствие мотивации! Хотите сказать, что проигрывают намеренно?
avatar
0
19 pane4kin • 10:27, 30.06.2015
Можно сказать и так. Ведь если турнир обязательный, но не нужный игроку, а следующий из серии "мастерс" и к нему нужно подготовиться, подтянуть какие-то составляющие или наоборот необходимо набраться сил...
avatar
18 catbosya • 19:34, 29.06.2015
Да и ещё вопрос: что такое СФП?
avatar
0
20 pane4kin • 16:00, 30.06.2015
ОФП- это общая физическая подготовка, а СФП-специальная физическая подготовка, связанная с физическим развитие в определённом виде спорта, в данном случае теннисе. Например пловцу не нужно развивать движение приставным шагом как теннисисту...
avatar